Môj stolný kalendár mi už veselo zahlásil príchod nového láskového, ale možno aj láskavého mesiaca február. Napadlo mi, že keď už láska, a keď sa ňou už všetko naokolo tak oháňa, a keď som si už i ja farebnými srdiečkami celkom bohato vybavila svoj krásny nový kalendár, nebolo by od veci si tej lásky dopriať ešte o niečo viac.
Áno, ako čítate! Vidíte dobre: DOPRIAŤ SI! … z rozličných dôvodov, ktoré sú síce len moje, no možno podobné tým vašim (to už nezistíme). Ale dôležité a najpodstatnejšie je, že sa k slovu hlásia práve teraz. Takže som presvedčená, že láskavým mesiacom bude pre mňa a ak chcete, aj pre vás február veľmi veľmi rád. Kľudne sa ho na to opýtajte! Ja som to už urobila a mal pre mňa iba jedinú podmienku.
Musím sa spolu s ním o tú lásku a láskavosť voči sebe samej aj pričiniť. Neprotestujem, súhlasím, začínam.
Toto je moja 12 dňová sebelásková februárová výzva:
- deň: Vyjsť si na prechádzku a nadýchať sa čerstvého vzduchu. Pri chôdzi si uvedomiť, čo pekné sa mi počas dňa stalo a za čo som vďačná…
- deň: Ísť spať zavčasu, kvapnúť do difuzéra esenciálne oleje levanduľu a pomaranč a v posteli si pustiť relaxačnú hudbu…
- deň: Dopriať starostlivosť svojím nohám. Pripraviť chodidlám teplý kúpeľ s morskou soľou a dať im krátku masáž olejmi…
- deň: Darovať si deň bez sociálnych médií…
- deň: Zacvičiť si jednoduché cviky na oči a za odmenu im dopriať ošetrujúci harmančekový obklad a výživný krém …
- deň: Vytvoriť si priestor pre svoje hobby…
- deň: Nájsť si počas dňa chvíľku pre seba, zastaviť sa, nechať všetko plynúť a byť len tak v tichu, sama so sebou… trebárs s dobrým čajom a sušienkami… tie nikdy nerušia…
- deň: Dať si rozjasňujúcu pleťovú masku a obľúbený parfum, len tak pre radosť…
- deň: Zacvičiť si cviky na chrbát a dopriať si krátku masáž krku a pliec…
- deň: Zatancovať si…
- deň: Naplánovať večerné domáce kino s pukancami a roztiahnutým gaučom…
- deň: Navariť pri hudbe skvelú romantickú večeru pri sviečkach, dať si červený rúž a užiť si láskyplné chvíle s milovanými…
Tak čo? Pripojíte sa ku mne? Prijímate aj vy februárovú sebeláskovú výzvu? Ak áno, POZOR začíname. Tri, dva, jeden, TERAZ! Užite si tie vzácne chvíľky pre seba a myslite na to, že veselá a šťastná žena šíri túto krásnu energiu aj naokolo!
Majte krásny a láskyplný mesiac február!
